Duda Freire sempre chama atenção da web com seu corpo definido que exibe nas redes sociais. Ela e Virginia Fonseca, sua melhora amiga, viajaram juntas para a Espanha.
A influenciadora de 20 anos afirmou que o ‘shape’ não é fruto de procedimentos, mas de muito treino e alimentação regrada.
“Sou apaixonada em treinar. Seguindo uma alimentação regrada, me sinto muito melhor para a disposição, no dia a dia, em tudo. Acostumei, no início é difícil, mas depois que acostuma…”, afirma. Os exercícios mudaram a forma como Duda observa o corpo. “Para mim, [treinar] fica ligado para autoestima e, também, a saúde mental. Um liga o outro”, afirmou.
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Com quase 2 milhões de seguidores, Duda Freire já está acostumada a lidar com os comentários negativos que recebe na internet. Apesar de chamar atenção com sua rotina fitness e com o corpo definido que exibe nas redes sociais, a influenciadora de 20 anos sabe que a exposição também traz críticas e julgamentos. “O povo sempre acha alguma coisa, mas, hoje em dia, eu não ligo’’, disse
Duda afirma que prefere focar nas mensagens de carinho e incentivo que recebe diariamente de seus fãs. Segundo a influenciadora, manter a autoestima e a saúde mental em equilíbrio é fundamental para seguir em frente e continuar inspirando outras pessoas. ”O que importa é a pessoa estar bem consigo mesma. Sei que as críticas, às vezes, vêm de uma pessoa que não tá bem com ela mesma, então é mais sobre ela do que sobre mim”, garantiu.
Duda Freire leva uma vida agitada ao lado da famosa, desde que ambas terminaram seus respectivos relacionamento. Enquanto a empresária foi casada com Zé Felipe e teve 3 filhos com ele, a morena namorou o amigo de infância do cantor sertanejo, João Victor.
O fim do relacionamento foi anunciado em junho deste ano. “É um assunto bem delicado. Não precisava vir aqui me justificar, mas como relacionamento era público, eu devo um esclarecimento. Terminamos há um mês, não teve briga, continuamos sócios. Desejo tudo de melhor para a vida dele. Vivemos três anos de namoro, foi meu primeiro namorado. Antes, foi meu amigo, desde os 15 anos”, afirmou.
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